Nasce presso il centro fitness LA FABBRICA DEL MOVIMENTO "IL PROGETTO MAL DI SCHIENA" Arrivano momenti nella vita in cui ci rendiamo conto che c’è qualcosa che non va. Di solito ce ne accorgiamo la mattina o la sera quando non siamo presi dai ritmi frenetici della giornata.
Quelle giornate dedicate ad altri ed altro e molto meno a noi stessi. Da giovani non ci facciamo caso ma dopo un po’ il disagio diventa quotidiano e diminuisce la qualità della nostra vita. Mi riferisco al mal di schiena, ai dolori articolari ed a quella sensazione di “qualcosa che non va come dovrebbe” che ogni giorno ci impedisce o limiti anche le azioni più banali.
E’ dalla richiesta di molti che ho creato il “Progetto mal di schiena”. Un percorso specifico che con movimenti semplici e mirati adatti a tutti, permetterà di sentirti meglio ed alleviare quei fastidi che non ti fanno vivere bene. Non è un gioco, ma un percorso di benessere.
Se vuoi saperne di più passa in segreteria in via Canino 101 oppure fissa un appuntamento al 3485648764.
Elisabetta Francini
